VorGymRaňajky
- Ovsená kaša s proteínom a lesným ovocím
- Vegetariánske
- Praženica z 3 vajec s celozrnným chlebom
- Vegetariánske
- Bez laktózy
- Grécky jogurt s granolou a banánom
- Vegetariánske
- Tvarohová nátierka s reďkovkou na chlebe
- Vegetariánske
- Avokádový toast s dvoma vajcami
- Vegetariánske
- Bez laktózy
- Proteínové palacinky s lesným ovocím
- Vegetariánske
- Chia puding s mangom a jogurtom
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Raňajkový wrap s morčacou šunkou a vajcom
- Bez laktózy
- Nočná ovsená kaša s jablkom a škoricou
- Vegetariánske
- Cottage cheese s ananásom a granolou
- Vegetariánske
- Ovsená kaša s arašidovým maslom a banánom
- Vegánske
- Bez laktózy
- Tofu praženica so špenátom na chlebe
- Vegánske
- Bez laktózy
- Batátové placky s vajcom
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Grécky jogurt s ovocím a tekvicovými semienkami
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Chia puding so sójovým mliekom a mangom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Raňajkové tofu s batátom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Quinoová raňajková miska s ovocím
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Pohánková kaša s banánom a vlašskými orechmi
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Pšenová kaša s jablkom a škoricou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Cícerová omeleta so špenátom a paradajkami
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Raňajkový burrito s tofu a čiernou fazuľou
- Vegánske
- Bez laktózy
- Batátové krúžky s hummusom a avokádom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Zelená smoothie miska so špenátom a kivi
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Toast s arašidovým maslom, banánom a chia
- Vegánske
- Bez laktózy
- Cícerová šakšuka s chlebom
- Vegánske
- Bez laktózy
- Vegánske banánovo-ovsené palacinky s malinami
- Vegánske
- Bez laktózy
- Ryžová kaša s kokosovým mliekom a mangom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Nočná ovsená kaša s čučoriedkami a sójovým jogurtom
- Vegánske
- Bez laktózy
- Raňajkové tacos s čiernou fazuľou a tofu
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Kakaová proteínová kaša s banánom
- Vegánske
- Bez laktózy
- Zemiakový hash s údeným tofu a paprikou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Cícerovo-avokádový toast s paradajkou
- Vegánske
- Bez laktózy
- Placky z červenej šošovice so špenátom (chilla)
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Pečené tvarohové placky s jablkom
- Vegetariánske
- Vajcová nátierka s pažítkou na žitnom chlebe
- Vegetariánske
- Španielska tortilla so zemiakmi a cibuľou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Huevos rancheros s čiernou fazuľou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Šakšuka s fetou a chlebom
- Vegetariánske
- Frittata s cuketou a mozzarellou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Francúzsky toast s banánom a skyrom
- Vegetariánske
- Raňajková quesadilla so špenátom a vajcom
- Vegetariánske
- Cisársky trhanec s jablkom (fit verzia)
- Vegetariánske
- Mrkvová ovsená kaša s orechmi
- Vegetariánske
- Kakaový skyr s banánom a arašidmi
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Raňajkový sendvič s vajcom a syrom
- Vegetariánske
- Kefírový smoothie s ovsom a jahodami
- Vegetariánske
- Čilbir – vajcia na cesnakovom jogurte
- Vegetariánske
- Toast s údeným lososom a smotanovým syrom
- Omeleta s tuniakom a paprikou
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Vaječné muffiny so šunkou a zeleninou
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Raňajkový wrap s kuracím mäsom a hummusom
- Bez laktózy
- Zemiakový hash s lososom a vajcom
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Batátová raňajková miska s mletým hovädzím a vajcom
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Čínska ryžová kaša (congee) s kuracím a vajcom
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Ryžové chlebíky s avokádom a tuniakom
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Rolovaná japonská omeleta s ryžou a edamame
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Raňajkové morčacie karbonátky s batátom a špenátom
- Bez lepku
- Bez laktózy
Desiata a olovrant
- Jablko s arašidovým maslom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Skyr s vlašskými orechmi
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Proteínový kokteil s banánom
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Cottage cheese so zeleninou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Hummus s mrkvovými tyčinkami
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Ryžové chlebíky s arašidovým maslom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Dve varené vajcia s uhorkou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Kefír s banánom
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Mandle a pomaranč
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Rolky z morčacej šunky so syrom
- Bez lepku
- Edamame so soľou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Sójový jogurt s lesným ovocím
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Hummus s paprikou na ryžových chlebíkoch
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Ryžové chlebíky s avokádom a paradajkou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Sójový jogurt s mangom a chia semienkami
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Datle s mandľami
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Pečený cícer s paprikou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Banánovo-kakaový kokteil s rastlinným proteínom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Guacamole s mrkvou a paprikou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Domáca zmes orechov a sušeného ovocia
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Ovsené guľky s datľami a kakaom
- Vegánske
- Bez laktózy
- Pečený popcorn s paprikou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Kokosový jogurt s mangom a kokosom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Údené tofu s uhorkou a sezamom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Zeler s arašidovým maslom a hrozienkami
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Horká čokoláda s mandľami
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Banán s tahini a škoricou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Skyr s kivi a medom
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Tvaroh s jahodami a škoricou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Cottage cheese s hruškou a vlašskými orechmi
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Kefírový koktail s čučoriedkami
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Mozzarella s paradajkami a bazalkou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Plnené vajcia s jogurtom a horčicou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Kakaový tvaroh s banánom
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Proteínový kokteil s kakaom
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Tzatziki so zeleninovými tyčinkami
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Jablko s eidamom
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Mini papriky plnené fetou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Bircher jogurt s jablkom
- Vegetariánske
- Ryžové chlebíky s tvarohom a reďkovkou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Tuniakové kolieska z uhorky
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Kuracie prúžky s hummusom
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Rolky z údeného lososa s uhorkou
- Bez lepku
- Šunkové rolky s avokádom
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Krevety s uhorkovým šalátom
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Mini wrap s kuracím mäsom a salsou
- Bez laktózy
- Vajce na avokádovom chlebíku
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Pečené jablko so škoricou a vlašskými orechmi
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
Obed
- Kuracie prsia s ryžou a brokolicou
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Losos so zemiakmi a šalátom
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Chili con carne s ryžou
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Cícerové kari so špenátom a ryžou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Morčacie soté s celozrnnými cestovinami
- Bez laktózy
- Tofu s quinoou a pečenou zeleninou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Hovädzie wok s ryžovými rezancami
- Bez laktózy
- Šalát s grilovaným kuracím mäsom, quinoou a fetou
- Bez lepku
- Bravčová panenka s batátom a zelenými fazuľkami
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Šošovicové bolognese s celozrnnými cestovinami
- Vegetariánske
- Morčací burger so šalátom
- Bez lepku
- Miska s krevetami, ryžou a zeleninou
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Kuskus s halloumi a pečenou zeleninou
- Vegetariánske
- Miska s čiernou fazuľou a batátom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Poke miska s tofu a edamame
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Burrito miska s tofu praženicou a čiernou fazuľou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Sójové gyros v pita chlebe s hummusom
- Vegánske
- Bez laktózy
- Stredomorská quinoa s cícerom a olivami
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Pad thai s tofu a arašidmi
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Plnený batát s cícerom, edamame a tahini
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Tacos so šošovicou a vlašskými orechmi
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Tofu v arašidovej omáčke s brokolicou a ryžou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Tofu a batátové kari s kokosovým mliekom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Tabbouleh s cícerom a edamame
- Vegánske
- Bez laktózy
- Keema matar zo sójových granúl s ryžou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Shakshuka s fetou a celozrnným chlebom
- Vegetariánske
- Špenátové quesadilly s mozzarellou a fazuľou
- Vegetariánske
- Cestoviny so špenátom, cottage cheese a parmezánom
- Vegetariánske
- Špenát so zemiakmi, volskými okami a fetou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Grécky šalát s cícerom, vajcom a fetou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Pečené zemiaky s tvarohom, vajcom a brokolicou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Palak paneer s ryžou basmati
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Mac and cheese s brokolicou a cottage cheese
- Vegetariánske
- Tuniakové cestoviny s paradajkami a olivami
- Bez laktózy
- Ázijský losos s ryžou a pak choi
- Bez laktózy
- Krevetové tacos s kapustovým šalátom
- Bez lepku
- Krevety na cesnaku s ryžou a cuketou
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Rybí guláš s treskou a zemiakmi
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Tuniakový melt s eidamom na celozrnnom chlebe
- Lososový šalát s quinoou, avokádom a citrónovým dresingom
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Kuracie shawarma v pita chlebe s jogurtovou omáčkou
- Kuracie tikka masala s ryžou basmati
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Kuracie kung pao s arašidmi a ryžou
- Bez laktózy
- Kuracie souvlaki so zemiakmi a gréckym šalátom
- Bez lepku
- Hovädzie burrito s čiernou fazuľou a salsou
- Bravčový guláš so zemiakmi
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Kuracie prsia plnené špenátom a mozzarellou so zemiakmi
- Bez lepku
- Morčacie mäsové guľky v paradajkovej omáčke s cestovinami
- Hovädzí stroganov s ryžou
- Bez lepku
- Hovädzie bulgogi s ryžou a uhorkou
- Bez laktózy
- Hovädzie kofta s bulgurom a tzatziki
- Kuracie rezance s arašidovou omáčkou
- Bez laktózy
- Morčacie prsia s pečenou tekvicou a quinoou
- Bez lepku
- Bez laktózy
Večera
- Tuniakový šalát s vajcom
- Bez laktózy
- Kuracie wrapy s jogurtovým dresingom
- Zeleninová omeleta so syrom
- Vegetariánske
- Pečená treska s bulgurom a zeleninou
- Bez laktózy
- Šošovicový šalát s fetou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Fajita miska s kuracím mäsom a čiernou fazuľou
- Bez lepku
- Losos so špargľou a ryžou
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Tofu s wok zeleninou a ryžou
- Vegánske
- Bez laktózy
- Pečené kuracie stehná so zemiakmi a zeleninou
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Caprese šalát s cícerom
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Vyprážaná ryža s vajcom a hráškom
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Vegánske chili so strukovinami a quinoou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Dal z červenej šošovice s ryžou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Plnené papriky s quinoou a čiernou fazuľou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Wrap s hummusom, tofu a pečenou zeleninou
- Vegánske
- Bez laktózy
- Toskánska fazuľová polievka so špenátom a tofu
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Sendvič s rozmačkaným cícerom a tofu
- Vegánske
- Bez laktózy
- Tofu špízy s paprikou a tahini omáčkou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Studené sezamové rezance s edamame a tofu
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Mexický fazuľový šalát s edamame a avokádom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Karfiol so zemiakmi a cícerom v kari (aloo gobi)
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Sójové ragú s polentou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Mezze miska s hummusom, tofu a pečeným cícerom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Tofu steaky so šampiňónmi a zemiakovou kašou
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Cuketové placky s vajcom a tvarohovým dipom
- Vegetariánske
- Španielska tortilla so zemiakmi a šalátom
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Špízy s halloumi a zeleninou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Baklažánová parmigiana s mozzarellou a cícerom
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Pizza na tortille s mozzarellou a zeleninou
- Vegetariánske
- Huevos rancheros s čiernou fazuľou a avokádom
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Cuketová lasagna s cottage cheese a mozzarellou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Vajíčková nátierka s tvarohom a zeleninou na chlebe
- Vegetariánske
- Losos so šošovicou a špenátom
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Krevetové kari s kokosom a špenátom
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Tuniakové placky s vajcom a šalátom
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Pečená biela ryba s paradajkami a olivami
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Toskánsky šalát s tuniakom a bielou fazuľou
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Krevety scampi s cestovinami
- Bez laktózy
- Kurací šašlik s grilovanou zeleninou a zemiakmi
- Bez lepku
- Hovädzí steak s hráškovým pyré a špenátom
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Kuracie prsia s hubovou omáčkou a zemiakovou kašou
- Bez lepku
- Morčací paprikáš s ryžou
- Bez lepku
- Bravčové medailónky s kyslou kapustou a zemiakmi
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Kuracie rizoto so špenátom a parmezánom
- Bez lepku
- Hovädzí burger v šalátových listoch s batátovými hranolčekmi
- Bez lepku
- Kuracie so zázvorom, wok zeleninou a ryžovými rezancami
- Bez laktózy
- Kuracia quesadilla s paprikou a syrom
- Kuracie caprese s mozzarellou a paradajkami
- Bez lepku
- Gyros miska s bravčovým, ryžou a tzatziki
- Bez lepku
- Vietnamská hovädzia polievka pho
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Kuracia polievka so zeleninou a cestovinami
- Bez laktózy
- Kuracie prsia s teplým zemiakovým šalátom
- Bez lepku
- Bez laktózy