Raňajkový wrap s morčacou šunkou a vajcom

378 kcal · Bielkoviny 27 g · 10 min

Kalórie
378
Bielkoviny
27 g
Sacharidy
31 g
Tuky
16 g

Na porciu · Čas: 10 min

  • Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

  • celozrnná tortilla60 g
  • vajcia (2 ks)100 g
  • morčacia šunka50 g

Postup

  1. Urob z vajec praženicu so soľou a korením na nepriľnavej panvici.
  2. Zohrej tortilu na suchej panvici 30 sekúnd z každej strany.
  3. Na tortilu poukladaj morčaciu šunku a praženicu.
  4. Pevne zroluj a prekroj na polovicu.

Raňajky