Kuracie kung pao s arašidmi a ryžou

640 kcal · Bielkoviny 51 g · 25 min

Kalórie
640
Bielkoviny
51 g
Sacharidy
65 g
Tuky
19 g

Na porciu · Čas: 25 min

  • Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

  • kuracie prsia170 g
  • arašidy20 g
  • ryža (suchá)70 g
  • papriky150 g
  • sójová omáčka a olej15 g

Postup

  1. Uvar ryžu v osolenej vode asi 12 minút.
  2. Kuracie mäso nakrájané na kocky restuj na horúcom woku 5 minút do zlatista.
  3. Pridaj nakrájané papriky a štipku chilli a smaž 3 minúty.
  4. Prilej sójovú omáčku s troškou vody, pridaj arašidy a miešaj 1 minútu, potom podávaj na ryži.

Obed