Cícerová šakšuka s chlebom

520 kcal · Bielkoviny 22 g · 25 min

Kalórie
520
Bielkoviny
22 g
Sacharidy
74 g
Tuky
15 g

Na porciu · Čas: 25 min

  • Vegánske
  • Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

  • drvené paradajky200 g
  • cícer (varený)150 g
  • paprika a cibuľa100 g
  • olivový olej8 g
  • celozrnný chlieb60 g

Postup

  1. Papriku a cibuľu opražuj na olivovom oleji 5 minút.
  2. Pridaj drvené paradajky, rascu, papriku a soľ a duť 10 minút.
  3. Vmiešaj scedený cícer a varte ďalších 5 minút do zhustnutia.
  4. Podávaj priamo z panvice s chlebom.

Raňajky