Name: Zeler s arašidovým maslom a hrozienkami
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g zeler; 20 g arašidové maslo; 10 g hrozienka

Kalórie: 170
Bielkoviny: 6 g
Sacharidy: 13 g
Tuky: 10 g

Na porciu · Čas: 5 min

Vegánske
Bez lepku
Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

zeler150 g
arašidové maslo20 g
hrozienka10 g

Postup

Zeler umy a nakrájaj na 8 cm tyčinky.
Ryhy naplň arašidovým maslom.
Navrch pritlač pár hrozienok.

Desiata a olovrant

Jablko s arašidovým maslom196 kcalBielkoviny 5 g3 min
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
Skyr s vlašskými orechmi193 kcalBielkoviny 18 g2 min
- Vegetariánske
- Bez lepku
Proteínový kokteil s banánom319 kcalBielkoviny 32 g3 min
- Vegetariánske
- Bez lepku
Cottage cheese so zeleninou200 kcalBielkoviny 21 g5 min
- Vegetariánske
- Bez lepku
Hummus s mrkvovými tyčinkami162 kcalBielkoviny 6 g5 min
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
Ryžové chlebíky s arašidovým maslom193 kcalBielkoviny 6 g2 min
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy