Praženica z 3 vajec s celozrnným chlebom

400 kcal · Bielkoviny 27 g · 10 min

Kalórie
400
Bielkoviny
27 g
Sacharidy
34 g
Tuky
17 g

Na porciu · Čas: 10 min

  • Vegetariánske
  • Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

  • vajcia (3 ks)150 g
  • celozrnný chlieb60 g
  • paprika a paradajka150 g

Postup

  1. Nakrájaj papriku a paradajku na kocky.
  2. Opraž zeleninu na nepriľnavej panvici 2–3 minúty.
  3. Pridaj rozšľahané vajcia so soľou a korením a miešaj, kým nestuhnú.
  4. Opeč chlieb a podávaj s praženicou.

Raňajky