Toast mit Mandelmus und Erdbeeren

467 kcal · Eiweiß 31 g · 5 Min.

Kalorien
467
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
46 g
Fett
19 g

Pro Portion · Zeit: 5 Min.

  • Vegan
  • Laktosefrei

Zutaten (1 Portion)

  • Vollkornbrot70 g
  • almond butter20 g
  • Erdbeeren100 g
  • Sojajoghurt150 g
  • pflanzliches Proteinpulver15 g

Zubereitung

  1. Toast the bread and spread with the almond butter.
  2. Top with sliced strawberries.
  3. Stir the plant protein powder into the soy yogurt and serve on the side.

Frühstück