Pad Thai mit Tofu und Erdnüssen

725 kcal · Eiweiß 43 g · 25 Min.

Kalorien
725
Eiweiß
43 g
Kohlenhydrate
83 g
Fett
26 g

Pro Portion · Zeit: 25 Min.

  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei

Zutaten (1 Portion)

  • Reisnudeln (roh)80 g
  • Tofu180 g
  • Pfannengemüse150 g
  • Erdnüsse20 g
  • Tamari (glutenfreie Sojasoße)15 g

Zubereitung

  1. Soak the rice noodles in hot water for 8 minutes, then drain.
  2. Fry the diced tofu in a wok for 5 minutes until golden, then push it aside.
  3. Stir-fry the vegetables for 3 minutes, add the noodles and tamari and toss for 2 minutes.
  4. Serve topped with chopped peanuts and a squeeze of lime.

Mittagessen