- Kalorien
- 525
- Eiweiß
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 46 g
- Fett
- 20 g
Pro Portion · Zeit: 30 Min.
- Glutenfrei
- Laktosefrei
Zutaten (1 Portion)
- Lachs150 g
- Kartoffeln250 g
- Beilagensalat100 g
Zubereitung
- Boil the potatoes in salted water for 15–20 minutes until tender.
- Season the salmon with salt, pepper and dill.
- Bake the salmon at 200 °C (400 °F) for 12–15 minutes.
- Serve with the potatoes and the side salad.
Mittagessen
- Hähnchenbrust mit Reis und Brokkoli
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Chili con Carne mit Reis
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Kichererbsencurry mit Spinat und Reis
- Vegan
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Putenpfanne mit Vollkornpasta
- Laktosefrei
- Tofu mit Quinoa und Ofengemüse
- Vegan
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Rindfleisch aus dem Wok mit Reisnudeln
- Laktosefrei