Frühstückspita mit Hähnchen, Ei und Joghurtsoße

367 kcal · Eiweiß 30 g · 15 Min.

Kalorien
367
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
38 g
Fett
10 g

Pro Portion · Zeit: 15 Min.

Zutaten (1 Portion)

  • Pitabrot60 g
  • Hähnchenbrust70 g
  • Ei (1)50 g
  • Joghurtsoße40 g
  • Salat & Tomate60 g

Zubereitung

  1. Season the chicken with paprika and salt and grill it in a pan for 5–6 minutes per side, then slice.
  2. Boil the egg for 8 minutes, cool and slice it.
  3. Warm the pita and open it into a pocket.
  4. Fill with the lettuce and tomato, chicken and egg and drizzle with the yogurt sauce.

Frühstück