Zemiakový šalát s údeným lososom

440 kcal · Bielkoviny 38 g · 20 min

Kalórie
440
Bielkoviny
38 g
Sacharidy
49 g
Tuky
10 g

Na porciu · Čas: 20 min

  • Bez lepku

Suroviny (1 porcia)

  • údený losos100 g
  • zemiaky250 g
  • grécky jogurt 0 %80 g
  • uhorka80 g
  • vajce (1 ks)50 g

Postup

  1. Zemiaky nakrájaj na kocky a var spolu s vajcom 10 minút; zemiaky schlaď a vajce olúp a nakrájaj.
  2. Grécky jogurt rozmiešaj s kôprom, štipkou horčicového prášku, citrónovým korením a soľou.
  3. Do dresingu vmiešaj zemiaky, vajce, uhorku na kocky a natrhaný údený losos a zabaľ vychladené.

Obed