Údený losos s cícerom a citrónom

188 kcal · Bielkoviny 15 g · 5 min

Kalórie
188
Bielkoviny
15 g
Sacharidy
17 g
Tuky
7 g

Na porciu · Čas: 5 min

  • Bez lepku
  • Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

  • údený losos50 g
  • cícer (varený)60 g
  • rukola15 g
  • citrónová šťava5 g
  • olivový olej3 g

Postup

  1. Cícer prepláchni a sceď.
  2. Premiešaj ho s rukolou, citrónovou šťavou, olivovým olejom a korením.
  3. Údený losos natrhaj na prúžky a daj navrch.

Desiata a olovrant