- Calorías
- 188
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 17 g
- Grasa
- 7 g
Por porción · Tiempo: 5 min
- Sin gluten
- Sin lactosa
Ingredientes (1 porción)
- salmón ahumado50 g
- garbanzos (cocidos)60 g
- rúcula15 g
- jugo de limón5 g
- aceite de oliva3 g
Preparación
- Enjuaga y escurre los garbanzos.
- Mézclalos con la rúcula, el zumo de limón, el aceite de oliva y pimienta.
- Corta el salmón ahumado en tiras y ponlo encima.
Snacks
- Manzana con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Skyr con nueces
- Vegetariano
- Sin gluten
- Batido de proteína con plátano
- Vegetariano
- Sin gluten
- Queso cottage con verduras
- Vegetariano
- Sin gluten
- Hummus con palitos de zanahoria
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Galletas de arroz con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa