Syrové tacos s vajcami a fazuľou

432 kcal · Bielkoviny 29 g · 10 min

Kalórie
432
Bielkoviny
29 g
Sacharidy
46 g
Tuky
15 g

Na porciu · Čas: 10 min

  • Vegetariánske
  • Bez lepku

Suroviny (1 porcia)

  • kukuričné placky50 g
  • vajcia (2 ks)100 g
  • čierna fazuľa (varená)80 g
  • syr cheddar light20 g
  • salsa40 g

Postup

  1. Čiernu fazuľu zohrej na panvici s rascou a zľahka roztlač.
  2. Vajcia rozmiešaj na panvici so sprejom na praženicu, asi 2 minúty.
  3. Kukuričné placky zohrej, naplň fazuľou a vajcami a posyp strúhaným cheddarom a salsou.

Raňajky