Syrová brokolicová polievka s bielou fazuľou

568 kcal · Bielkoviny 40 g · 20 min

Kalórie
568
Bielkoviny
40 g
Sacharidy
79 g
Tuky
12 g

Na porciu · Čas: 20 min

  • Vegetariánske
  • Bez lepku

Suroviny (1 porcia)

  • brokolica200 g
  • biela fazuľa (varená)150 g
  • syr cheddar light40 g
  • mlieko 1,5 %200 ml
  • zemiaky100 g

Postup

  1. Zemiak nakrájaj na kocky a var s brokolicou, cesnakom a 200 ml vody 10 minút.
  2. Pridaj bielu fazuľu a mlieko a rozmixuj dohladka (alebo nechaj kúsky).
  3. Vmiešaj strúhaný cheddar, kým sa neroztopí, okoreň a nalej do termosky.

Obed