Šalátové košíčky s arašidovým tofu

239 kcal · Bielkoviny 22 g · 8 min

Kalórie
239
Bielkoviny
22 g
Sacharidy
9 g
Tuky
15 g

Na porciu · Čas: 8 min

  • Vegánske
  • Bez lepku
  • Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

  • tofu120 g
  • arašidové maslo8 g
  • listová zelenina40 g
  • mrkva30 g

Postup

  1. Tofu rozdrob a zohrej na panvici s arašidovým maslom, trochou vody a čili vločkami.
  2. Naplň do šalátových listov a posyp nastrúhanou mrkvou.

Desiata a olovrant