Raňajkový wrap s tofu na spôsob fajitas

438 kcal · Bielkoviny 31 g · 12 min

Kalórie
438
Bielkoviny
31 g
Sacharidy
42 g
Tuky
18 g

Na porciu · Čas: 12 min

  • Vegánske
  • Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

  • tofu150 g
  • celozrnná tortilla60 g
  • paprika a cibuľa80 g
  • salsa40 g

Postup

  1. Nakrájanú papriku a cibuľu opekaj na vystriekanej panvici 4 minúty.
  2. Pridaj rozdrobené tofu s čili, rascou, štipkou kurkumy a soľou a opekaj ešte 4 minúty.
  3. Celozrnnú tortillu zohrej, naplň ju tofu zmesou a salsou a zroluj.

Raňajky