Raňajkové tacos so steakom a vajcom

385 kcal · Bielkoviny 29 g · 15 min

Kalórie
385
Bielkoviny
29 g
Sacharidy
28 g
Tuky
18 g

Na porciu · Čas: 15 min

  • Bez lepku
  • Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

  • kukuričné placky50 g
  • hovädzí steak (sviečková)90 g
  • vajce (1 ks)50 g
  • salsa40 g
  • avokádo30 g

Postup

  1. Hovädzí steak okoreň soľou, korením a rascou a opeč na rozpálenej panvici 3 minúty z každej strany; nechaj odpočinúť a nakrájaj na tenké plátky.
  2. Na tej istej panvici urob z vajca praženicu, 1–2 minúty.
  3. Kukuričné placky zohrej a naplň steakom, vajcom, salsou a avokádom.

Raňajky