Raňajková žemľa s morčacou šunkou, syrom a vajcom

422 kcal · Bielkoviny 34 g · 10 min

Kalórie
422
Bielkoviny
34 g
Sacharidy
40 g
Tuky
14 g

Na porciu · Čas: 10 min

  • Bez lepku

Suroviny (1 porcia)

  • celozrnná žemľa80 g
  • morčacia šunka60 g
  • eidam 30 %25 g
  • šalát a paradajka80 g
  • vajce (1 ks)55 g

Postup

  1. Žemľu prekroj a jemne opeč.
  2. Na nepriľnavej panvici usmaž volské oko a okoreň.
  3. Na spodnú polovicu polož šalát, morčaciu šunku a syr.
  4. Pridaj vajce a plátky paradajky a žemľu prikry.

Raňajky