Polievka ako kurací pot pie

487 kcal · Bielkoviny 49 g · 20 min

Kalórie
487
Bielkoviny
49 g
Sacharidy
55 g
Tuky
8 g

Na porciu · Čas: 20 min

  • Bez lepku

Suroviny (1 porcia)

  • kuracie prsia150 g
  • zemiaky150 g
  • mrkva80 g
  • hrášok80 g
  • mlieko 1,5 %200 ml

Postup

  1. Kuracie prsia, zemiaky a mrkvu nakrájaj na kocky.
  2. Var ich s 200 ml vody, cesnakom, tymiánom, soľou a korením 12 minút.
  3. Pridaj hrášok a mlieko, hrej ešte 3 minúty bez varu a nalej do termosky.

Obed