Pečená ovsená kaša s čučoriedkami

475 kcal · Bielkoviny 30 g · 30 min

Kalórie
475
Bielkoviny
30 g
Sacharidy
64 g
Tuky
10 g

Na porciu · Čas: 30 min

  • Vegetariánske

Suroviny (1 porcia)

  • ovsené vločky60 g
  • vajce (1 ks)50 g
  • grécky jogurt 0 %150 g
  • čučoriedky100 g
  • med10 g

Postup

  1. Rozohrej rúru na 190 °C.
  2. Zmiešaj ovsené vločky, vajce, polovicu gréckeho jogurtu, med a štipku škorice.
  3. Vmiešaj väčšinu čučoriedok a zmes vlej do malej zapekacej misky.
  4. Peč 20–25 minút, kým nestuhne a nezozlatne.
  5. Podávaj so zvyšným jogurtom a čučoriedkami navrchu.

Raňajky