Morčací club sendvič

537 kcal · Bielkoviny 48 g · 10 min

Kalórie
537
Bielkoviny
48 g
Sacharidy
47 g
Tuky
17 g

Na porciu · Čas: 10 min

Suroviny (1 porcia)

  • celozrnný chlieb100 g
  • morčacia šunka120 g
  • morčacia slanina30 g
  • šalát a paradajka80 g
  • eidam 30 %25 g
  • horčica10 g

Postup

  1. Morčaciu slaninu opeč na suchej panvici 3–4 minúty do chrumkava.
  2. Chlieb opeč a potri horčicou.
  3. Medzi krajce navrstvi morčaciu šunku, syr, chrumkavú slaninu, šalát a plátky paradajky.
  4. Sendvič rozkroj na trojuholníky a na zabalenie ho spevni špáradlami.

Obed