Kuracie fajitas s paprikou a kyslou smotanou

646 kcal · Bielkoviny 48 g · 20 min

Kalórie
646
Bielkoviny
48 g
Sacharidy
63 g
Tuky
21 g

Na porciu · Čas: 20 min

Suroviny (1 porcia)

  • kuracie prsia160 g
  • celozrnná tortilla90 g
  • paprika a cibuľa200 g
  • kyslá smotana light40 g
  • salsa50 g
  • olej5 g

Postup

  1. Kuracie mäso nakrájaj na pásiky a ochuť rascou rímskou, údenou paprikou, cesnakom a soľou.
  2. Mäso opeč na oleji 5 minút, pridaj nakrájanú papriku a cibuľu a restuj ďalších 5 minút.
  3. Tortilly ohrej na suchej panvici 30 sekúnd z každej strany.
  4. Tortilly naplň mäsom s paprikou a navrch pridaj kyslú smotanu light a salsu.

Obed