Protein-Sojajoghurt mit Kiwi und Leinsamen

442 kcal · Eiweiß 33 g · 5 Min.

Kalorien
442
Eiweiß
33 g
Kohlenhydrate
36 g
Fett
20 g

Pro Portion · Zeit: 5 Min.

  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei

Zutaten (1 Portion)

  • Sojajoghurt250 g
  • pflanzliches Proteinpulver20 g
  • Kiwi150 g
  • Leinsamen10 g
  • Kürbiskerne15 g

Zubereitung

  1. Stir the plant protein into the soy yogurt until smooth.
  2. Peel and slice the kiwi.
  3. Top the yogurt with the kiwi.
  4. Sprinkle with the flaxseed and pumpkin seeds.

Frühstück