- Kalorien
- 579
- Eiweiß
- 51 g
- Kohlenhydrate
- 60 g
- Fett
- 14 g
Pro Portion · Zeit: 25 Min.
Zutaten (1 Portion)
- Hähnchenbrust170 g
- Pitabrot90 g
- Joghurtsoße60 g
- Salat & Tomate100 g
- Zwiebel30 g
- Öl5 g
Zubereitung
- Slice the chicken into strips and marinate with paprika, cumin, turmeric, garlic and a little oil for 10 minutes.
- Fry the strips in a hot pan for 6–7 minutes until browned and cooked through.
- Warm the pita and slice the onion thinly.
- Stuff the pita with chicken, lettuce, tomato, onion and the yogurt sauce.
Mittagessen
- Hähnchenbrust mit Reis und Brokkoli
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Lachs mit Kartoffeln und Salat
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Chili con Carne mit Reis
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Kichererbsencurry mit Spinat und Reis
- Vegan
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Putenpfanne mit Vollkornpasta
- Laktosefrei
- Tofu mit Quinoa und Ofengemüse
- Vegan
- Glutenfrei
- Laktosefrei