Zelerové tyčinky s proteínovým arašidovým krémom

202 kcal · Bielkoviny 14 g · 4 min

Kalórie
202
Bielkoviny
14 g
Sacharidy
16 g
Tuky
11 g

Na porciu · Čas: 4 min

  • Vegánske
  • Bez lepku
  • Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

  • zeler100 g
  • arašidové maslo20 g
  • rastlinný proteín10 g
  • hrozienka10 g

Postup

  1. Rastlinný proteín vymiešaj s arašidovým maslom a lyžičkou vody do krémova.
  2. Zeler nakrájaj na tyčinky a naplň ich proteínovým arašidovým krémom.
  3. Navrch poukladaj hrozienka ako mravčekov.

Desiata a olovrant