Tofu tacos s korením ako chorizo

478 kcal · Bielkoviny 30 g · 15 min

Kalórie
478
Bielkoviny
30 g
Sacharidy
46 g
Tuky
23 g

Na porciu · Čas: 15 min

  • Vegánske
  • Bez lepku
  • Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

  • tofu150 g
  • kukuričné placky75 g
  • salsa50 g
  • avokádo50 g

Postup

  1. Tofu rozdrob na rozpálenú panvicu s trochou spreja na varenie a okoreň údenou paprikou, rascou, čili a cesnakom.
  2. Opekaj 6–8 minút, kým nezhnedne a nie je chrumkavé.
  3. Kukuričné placky zohrej na suchej panvici.
  4. Naplň ich tofu, salsou a plátkami avokáda.

Raňajky