- Kalórie
- 506
- Bielkoviny
- 33 g
- Sacharidy
- 53 g
- Tuky
- 19 g
Na porciu · Čas: 30 min
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
Suroviny (1 porcia)
- šošovica (varená)150 g
- mrkva200 g
- údené tofu100 g
- rukola30 g
- olivový olej8 g
- citrónová šťava10 g
Postup
- Rozohrej rúru na 210 °C.
- Mrkvu nakrájaj na hranolčeky, premiešaj s polovicou olivového oleja, rascou rímskou a soľou a peč 20 minút.
- Na kocky nakrájané údené tofu opeč nasucho na panvici 4 minúty do chrumkava.
- Scedenú šošovicu premiešaj so zvyškom olivového oleja, citrónovou šťavou, horčicou a korením.
- Šošovicu premiešaj s rukolou a navrch daj mrkvu a tofu.