Talianske papriky plnené morčacím

510 kcal · Bielkoviny 38 g · 30 min

Kalórie
510
Bielkoviny
38 g
Sacharidy
59 g
Tuky
14 g

Na porciu · Čas: 30 min

  • Bez lepku
  • Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

  • mleté morčacie150 g
  • papriky300 g
  • hnedá ryža (suchá)40 g
  • drvené paradajky150 g

Postup

  1. Hnedú ryžu var v osolenej vode 20 minút a rozohrej rúru na 200 °C (400 °F).
  2. Mleté morčacie opeč s cesnakom a talianskym korením a vmiešaj drvené paradajky a ryžu.
  3. Papriky prekroj na polovice, naplň zmesou a peč 15 minút.

Večera