Šošovicová nátierka na žitnom chlebe

253 kcal · Bielkoviny 13 g · 5 min

Kalórie
253
Bielkoviny
13 g
Sacharidy
41 g
Tuky
5 g

Na porciu · Čas: 5 min

  • Vegánske
  • Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

  • šošovica (varená)100 g
  • žitný chlieb40 g
  • uhorka40 g
  • olivový olej3 g
  • citrónová šťava5 g

Postup

  1. Šošovicu roztlač vidličkou spolu s olivovým olejom, citrónovou šťavou, cesnakom, údenou paprikou a soľou.
  2. Nátierku hrubo natri na žitný chlieb.
  3. Navrch poukladaj plátky uhorky.

Desiata a olovrant