VorGym- Kalórie
- 180
- Bielkoviny
- 19 g
- Sacharidy
- 18 g
- Tuky
- 4 g
Na porciu · Čas: 3 min
- Vegetariánske
- Bez lepku
Suroviny (1 porcia)
- skyr170 g
- ananás80 g
- strúhaný kokos5 g
Postup
- Ananás nakrájaj na malé kúsky.
- Skyr daj do misky a navrch pridaj ananás.
- Posyp strúhaným kokosom.
Desiata a olovrant
- Jablko s arašidovým maslom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Skyr s vlašskými orechmi
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Proteínový kokteil s banánom
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Cottage cheese so zeleninou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Hummus s mrkvovými tyčinkami
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Ryžové chlebíky s arašidovým maslom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy