- Kalórie
- 609
- Bielkoviny
- 40 g
- Sacharidy
- 77 g
- Tuky
- 18 g
Na porciu · Čas: 25 min
- Vegetariánske
- Bez lepku
Suroviny (1 porcia)
- tofu200 g
- pomaranč100 g
- zelenina na wok200 g
- ryža basmati (suchá)50 g
- javorový sirup10 g
Postup
- Basmati ryžu uvar v osolenej vode 12 minút.
- Tofu na kocky opeč na rozpálenej panvici s olejom 6 minút, potom pridaj zeleninu na wok na 4 minúty.
- Do panvice vytlač šťavu z pomaranča, pridaj javorový sirup, cesnak a zázvor a var, kým omáčka nezhustne.
- Podávaj na ryži.