- Kalórie
- 650
- Bielkoviny
- 36 g
- Sacharidy
- 92 g
- Tuky
- 16 g
Na porciu · Čas: 15 min
- Vegetariánske
Suroviny (1 porcia)
- celozrnné cestoviny (suché)75 g
- biela fazuľa (varená)150 g
- bazalkové pesto20 g
- špenát80 g
- parmezán20 g
Postup
- Cestoviny uvar v osolenej vode al dente, asi 10 minút, a odlož si trochu vody.
- Poslednú minútu pridaj do hrnca odkvapkanú bielu fazuľu a špenát.
- Sceď a premiešaj s pestom a troškou vody z cestovín.
- Podávaj posypané strúhaným parmezánom a čiernym korením.