Pimientos rellenos de carne magra de res en salsa de tomate

596 kcal · Proteína 45 g · 50 min

Calorías
596
Proteína
45 g
Carbohidratos
71 g
Grasa
13 g

Por porción · Tiempo: 50 min

  • Sin gluten
  • Sin lactosa

Ingredientes (1 porción)

  • carne molida de res magra 5 %150 g
  • pimientos morrones250 g
  • arroz (crudo)50 g
  • salsa de tomate200 g
  • huevo (1)30 g

Preparación

  1. Cuece el arroz en agua con sal 8 minutos para que quede a medio cocer y escúrrelo.
  2. Mezcla la carne con el arroz, el huevo, ajo, mejorana, sal y pimienta.
  3. Corta la parte superior de los pimientos, quita las semillas y rellénalos con la mezcla.
  4. Coloca los pimientos en una olla, cubre con la salsa de tomate y 100 ml de agua y cocina tapado 35 minutos.

Almuerzo