Pechuga de pollo rellena de espinaca y mozzarella con papas

539 kcal · Proteína 54 g · 35 min

Calorías
539
Proteína
54 g
Carbohidratos
45 g
Grasa
16 g

Por porción · Tiempo: 35 min

  • Sin gluten

Ingredientes (1 porción)

  • pechuga de pollo160 g
  • espinacas100 g
  • mozzarella light50 g
  • papas250 g
  • aceite de oliva8 g

Preparación

  1. Haz un bolsillo en cada pechuga y rellénalo con espinaca marchita y mozzarella en láminas.
  2. Cierra con palillos, sazona y sella en una sartén 3 minutos por lado.
  3. Pasa al horno a 200 °C durante 12–15 minutos hasta que esté cocido.
  4. Asa o hierve las papas en gajos y sirve al lado.

Almuerzo