Ensalada Cobb de pollo

521 kcal · Proteína 45 g · 15 min

Calorías
521
Proteína
45 g
Carbohidratos
12 g
Grasa
33 g

Por porción · Tiempo: 15 min

  • Sin gluten

Ingredientes (1 porción)

  • rotisserie chicken (skinless)130 g
  • hojas para ensalada100 g
  • huevo (1)50 g
  • turkey bacon25 g
  • aguacate50 g
  • light ranch dressing30 g

Preparación

  1. Hierve el huevo 9 minutos, enfríalo en agua fría y pícalo.
  2. Dora el tocino de pavo en una sartén seca 3–4 minutos y desmorónalo.
  3. Corta en cubos el pollo rostizado y el aguacate.
  4. Acomoda el pollo, el huevo, el tocino y el aguacate en filas sobre las hojas verdes y rocía con el aderezo ranch.

Almuerzo