Curry de tofu y camote con leche de coco

667 kcal · Proteína 35 g · 30 min

Calorías
667
Proteína
35 g
Carbohidratos
79 g
Grasa
23 g

Por porción · Tiempo: 30 min

  • Vegano
  • Sin gluten
  • Sin lactosa

Ingredientes (1 porción)

  • tofu180 g
  • camote200 g
  • leche de coco light150 ml
  • espinacas100 g
  • arroz (crudo)40 g

Preparación

  1. Cocina el arroz en agua con sal unos 12 minutos.
  2. Sofríe el tofu en cubos y el camote picado en una olla 5 minutos con curry en polvo y sal.
  3. Vierte la leche de coco y 100 ml de agua y cocina a fuego lento 15 minutos hasta que el camote esté blando.
  4. Agrega la espinaca los últimos 2 minutos y sirve con el arroz.

Almuerzo