Bowl de arroz con camarones y verduras

530 kcal · Proteína 41 g · 25 min

Calorías
530
Proteína
41 g
Carbohidratos
62 g
Grasa
12 g

Por porción · Tiempo: 25 min

  • Sin gluten
  • Sin lactosa

Ingredientes (1 porción)

  • camarones150 g
  • arroz (crudo)70 g
  • verduras150 g
  • aceite de oliva10 g

Preparación

  1. Cocina el arroz en agua con sal 15 minutos.
  2. Corta las verduras en trozos y saltéalas en el aceite de oliva 4–5 minutos.
  3. Agrega los camarones con ajo, sal y pimienta y cocina 2–3 minutos hasta que estén rosados.
  4. Sirve los camarones y las verduras sobre el arroz.

Almuerzo