Paprika-Schiffchen mit Thunfisch und Avocado

183 kcal · Eiweiß 20 g · 5 Min.

Kalorien
183
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
7 g

Pro Portion · Zeit: 5 Min.

  • Glutenfrei
  • Laktosefrei

Zutaten (1 Portion)

  • Thunfisch im eigenen Saft70 g
  • Avocado40 g
  • Paprika120 g
  • Zitronensaft5 g

Zubereitung

  1. Drain the tuna and mash it with the avocado, lemon juice, salt and pepper.
  2. Halve the pepper and remove the seeds.
  3. Fill the pepper halves with the tuna mixture.

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