Huevos Rancheros mit schwarzen Bohnen und Avocado

581 kcal · Eiweiß 41 g · 20 Min.

Kalorien
581
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
48 g
Fett
26 g

Pro Portion · Zeit: 20 Min.

  • Vegetarisch
  • Glutenfrei

Zutaten (1 Portion)

  • Eier (3)150 g
  • schwarze Bohnen (gekocht)150 g
  • Salsa100 g
  • Avocado50 g
  • Light-Käse20 g

Zubereitung

  1. Warm the black beans with half of the salsa in a pan for 4 minutes.
  2. Make wells in the beans and crack in the eggs.
  3. Cover and cook on low heat for 5 minutes until the whites are set.
  4. Sprinkle with grated cheese, top with the avocado slices and the remaining salsa.

Abendessen