Thajské kura s arašidmi a karfiolovou ryžou

449 kcal · Bielkoviny 53 g · 20 min

Kalórie
449
Bielkoviny
53 g
Sacharidy
27 g
Tuky
16 g

Na porciu · Čas: 20 min

  • Bez lepku
  • Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

  • kuracie prsia180 g
  • karfiol250 g
  • zelenina na wok150 g
  • arašidové maslo20 g

Postup

  1. Kuracie prsia na prúžky opeč na rozpálenej panvici s olejom 6 minút.
  2. Pridaj zeleninu na wok a nastrúhaný karfiol a restuj 5 minút.
  3. Arašidové maslo rozmiešaj s limetkou, cesnakom, čili a 3 lyžicami horúcej vody a premiešaj so zmesou.

Večera