Sójový proteínový krém s jahodami

172 kcal · Bielkoviny 18 g · 3 min

Kalórie
172
Bielkoviny
18 g
Sacharidy
13 g
Tuky
5 g

Na porciu · Čas: 3 min

  • Vegánske
  • Bez lepku
  • Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

  • sójový jogurt150 g
  • rastlinný proteín15 g
  • jahody100 g

Postup

  1. Rastlinný proteín vmiešaj do sójového jogurtu dohladka.
  2. Jahody nakrájaj na plátky.
  3. Krém a jahody navrstvi do pohára alebo do zaváraninového pohára so sebou.

Desiata a olovrant