Name: Snack box so syrovými tyčinkami a mandľami
Total time: 2 min
Yield: 1
Ingredients: 56 g syrové tyčinky (mozzarella); 15 g mandle; 100 g jahody

Kalórie: 261
Bielkoviny: 17 g
Sacharidy: 13 g
Tuky: 17 g

Na porciu · Čas: 2 min

Vegetariánske
Bez lepku

Suroviny (1 porcia)

syrové tyčinky (mozzarella)56 g
mandle15 g
jahody100 g

Postup

Do krabičky daj dve syrové tyčinky.
Pridaj mandle a umyté jahody.
Zatvor a vezmi so sebou do práce alebo školy.

Desiata a olovrant

Jablko s arašidovým maslom196 kcalBielkoviny 5 g3 min
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
Skyr s vlašskými orechmi193 kcalBielkoviny 19 g2 min
- Vegetariánske
- Bez lepku
Proteínový kokteil s banánom318 kcalBielkoviny 32 g3 min
- Vegetariánske
- Bez lepku
Cottage cheese so zeleninou211 kcalBielkoviny 21 g5 min
- Vegetariánske
- Bez lepku
Hummus s mrkvovými tyčinkami200 kcalBielkoviny 6 g5 min
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
Ryžové chlebíky s arašidovým maslom193 kcalBielkoviny 6 g2 min
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy