- Kalórie
- 221
- Bielkoviny
- 17 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuky
- 9 g
Na porciu · Čas: 4 min
- Bez lepku
Suroviny (1 porcia)
- popcorn20 g
- parmezán10 g
- syrové tyčinky (mozzarella)28 g
- morčacie pepperoni15 g
Postup
- Teplý popcorn premiešaj so strúhaným parmezánom a štipkou sušeného cesnaku.
- Daj ho do krabičky spolu so syrovou tyčinkou a morčacím pepperoni.
Desiata a olovrant
- Jablko s arašidovým maslom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Skyr s vlašskými orechmi
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Proteínový kokteil s banánom
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Cottage cheese so zeleninou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Hummus s mrkvovými tyčinkami
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Ryžové chlebíky s arašidovým maslom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy