Name: Pizza rolky s morčacím pepperoni
Total time: 3 min
Yield: 1
Ingredients: 25 g morčacie pepperoni; 28 g syrové tyčinky (mozzarella); 30 g paradajková omáčka

Kalórie: 140
Bielkoviny: 15 g
Sacharidy: 4 g
Tuky: 7 g

Na porciu · Čas: 3 min

Bez lepku

Suroviny (1 porcia)

morčacie pepperoni25 g
syrové tyčinky (mozzarella)28 g
paradajková omáčka30 g

Postup

Plátky pepperoni zaroluj okolo kúskov syrovej tyčinky.
Namáčaj do teplej paradajkovej omáčky.

Desiata a olovrant

Jablko s arašidovým maslom196 kcalBielkoviny 5 g3 min
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
Skyr s vlašskými orechmi193 kcalBielkoviny 19 g2 min
- Vegetariánske
- Bez lepku
Proteínový kokteil s banánom318 kcalBielkoviny 32 g3 min
- Vegetariánske
- Bez lepku
Cottage cheese so zeleninou211 kcalBielkoviny 21 g5 min
- Vegetariánske
- Bez lepku
Hummus s mrkvovými tyčinkami200 kcalBielkoviny 6 g5 min
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
Ryžové chlebíky s arašidovým maslom193 kcalBielkoviny 6 g2 min
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy