Kurací šalátik s cícerom a paprikou

217 kcal · Bielkoviny 19 g · 10 min

Kalórie
217
Bielkoviny
19 g
Sacharidy
20 g
Tuky
6 g

Na porciu · Čas: 10 min

  • Bez lepku
  • Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

  • kuracie prsia60 g
  • cícer (varený)60 g
  • paprika60 g
  • citrónová šťava5 g
  • olivový olej3 g

Postup

  1. Kuracie prsia nakrájaj na malé kúsky, okoreň a opeč na rozpálenej nepriľnavej panvici 5–6 minút.
  2. Cícer prepláchni a papriku nakrájaj na kocky.
  3. Všetko premiešaj s citrónovou šťavou, olivovým olejom, soľou a korením.

Desiata a olovrant