Jablkové kolieska s mandľovým maslom

256 kcal · Bielkoviny 13 g · 5 min

Kalórie
256
Bielkoviny
13 g
Sacharidy
25 g
Tuky
14 g

Na porciu · Čas: 5 min

  • Vegánske
  • Bez lepku
  • Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

  • jablko150 g
  • mandľové maslo15 g
  • rastlinný proteín8 g
  • tekvicové semienka10 g

Postup

  1. Jablku vyrež jadrovník a nakrájaj ho na hrubé kolieska.
  2. Do mandľového masla vmiešaj rastlinný proteín a natri na polovicu koliesok.
  3. Posyp tekvicovými semienkami a prikry zvyšnými kolieskami.

Desiata a olovrant