- Kalórie
- 227
- Bielkoviny
- 19 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuky
- 9 g
Na porciu · Čas: 3 min
- Vegetariánske
- Bez lepku
Suroviny (1 porcia)
- grécky jogurt 2 %150 g
- kakao5 g
- arašidové maslo10 g
- med5 g
- jahody100 g
Postup
- Grécky jogurt vymiešaj s kakaom, arašidovým maslom a medom dohladka.
- Jahody umy a nechaj im stopky.
- Jahody namáčaj do čokoládového dipu.
Desiata a olovrant
- Jablko s arašidovým maslom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Skyr s vlašskými orechmi
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Proteínový kokteil s banánom
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Cottage cheese so zeleninou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Hummus s mrkvovými tyčinkami
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Ryžové chlebíky s arašidovým maslom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy