- Kalórie
- 241
- Bielkoviny
- 17 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuky
- 9 g
Na porciu · Čas: 10 min
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
Suroviny (1 porcia)
- datle30 g
- arašidové maslo15 g
- rastlinný proteín15 g
- kakao5 g
Postup
- Datle, arašidové maslo, rastlinný proteín a kakao rozmixuj v sekáčiku na lepkavú hmotu.
- Vytvaruj 4 guľky a nechaj 5 minút vychladiť.
Desiata a olovrant
- Jablko s arašidovým maslom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Skyr s vlašskými orechmi
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Proteínový kokteil s banánom
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Cottage cheese so zeleninou
- Vegetariánske
- Bez lepku
- Hummus s mrkvovými tyčinkami
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy
- Ryžové chlebíky s arašidovým maslom
- Vegánske
- Bez lepku
- Bez laktózy