Tortita esponjosa troceada con manzana y pasas

524 kcal · Proteína 32 g · 25 min

Calorías
524
Proteína
32 g
Carbohidratos
58 g
Grasa
18 g

Por porción · Tiempo: 25 min

  • Vegetariano

Ingredientes (1 porción)

  • huevos (2)100 g
  • avena en hojuelas40 g
  • leche 1.5 %120 ml
  • queso quark / requesón80 g
  • manzana100 g
  • pasas15 g

Preparación

  1. Licúa los huevos, la avena, la leche y el requesón hasta obtener una masa lisa.
  2. Viértela en una sartén antiadherente caliente, reparte por encima las láminas de manzana y las pasas y cocina tapado 4 minutos.
  3. Dale la vuelta, rómpela en trozos con dos tenedores y fríe 3 minutos más hasta que esté dorada.
  4. Sirve con una pizca de canela.

Desayuno